Outubro é o mês da campanha Outubro Rosa, dedicada à conscientização sobre o câncer de mama e a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença. Em todo o país, prédios e monumentos recebem iluminação rosa para chamar a atenção da população para essa causa.
O Sindivigilantes do Sul, por meio da Secretaria da Mulher, apoia a campanha e reforça o alerta às trabalhadoras da vigilância para que mantenham os cuidados com sua saúde e estejam atentas às recomendações médicas.
Segundo o Ministério da Saúde, a mamografia de rotina é recomendada a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos. Mulheres de 40 a 49 anos também podem realizar o exame pelo SUS, após orientação de um profissional de saúde sobre seus benefícios e riscos.
Entre as medidas que podem contribuir para a redução do risco estão não fumar, evitar ou reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, praticar atividade física regularmente, manter um peso saudável e adotar uma alimentação equilibrada.
É importante, ainda, conhecer o próprio corpo e procurar atendimento médico caso sejam percebidas alterações nas mamas, como caroços, mudanças na pele ou secreções pelo mamilo, independentemente da idade.
O cuidado com a saúde deve acontecer durante, todo o ano. O Outubro Rosa é um lembrete da importância de não deixar esse cuidado para depois.
Fontes: Ministério da Saúde, Instituto Nacional de Câncer e Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (FEMAMA)
Foto: Valter Campanato / Agência Brasil
